Molt bones m’agradaria introduir més menjar o receptes tipo macrobiòtic a l’alimentació de la meva filla, voldria reduir, proteïna animal, només mantenir peix, i també la ingesta de sucres, augmentar les llegums i reduir làctics.
Ho he intentat fer però no soc una gran cuinera i no tinc molt bones idees de fer plats gustosos i atractius per ella perquè mengui aquesta classe d’aliment.
M’agradaria trobar algunes nutricionistes a lleida o sensibilitzades amb aquests tems menjar macrobiòtic i nens petits perquè hem donés pautes de menus equilibrats i apetitosos.
M’agradair des de Llavors que és pugues montar algun taller de cuina pels pares per introduir receptes i aliments d’aquest tipus pels nostres petits… sobretot com introduir-los desprès de la lactancia exclusiva… seguint les pautes..
Coneixeu algun professional? me’n podrieu recomanar algun?
Fa temps a Ananda Ioga va fer una xarrada molt interessant Mireia Espach, crec que porta càtering Sercodaga…
M’han parlat Georgina Neach..?
Gràcies